आप सभी को पता है सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है और इन दिनों में सर्दी जुकाम जैसी बीमारी अक्सर होती रहती हैं। यदि आपको भी खांसी है तो इन 5 चीजों के इस्तेमाल से आप खांसी का घरेलू इलाज कर सकते है। और मिनटो में खांसी से राहत प्राप्त कर सकते हैं। इस लेख में इन सभी पांच चीजों के बारे में विस्तार से बताया गया है इसलिए इस लेख को पूरा पढ़ें।
इन 5 चीजों से करें घर बैठे खांसी का इलाज
आप इन चीजों का नियमित रूप से कुछ दिन के लिए सेवन करते हैं तो आपको खांसी से जल्दी निजात मिल जायेगी। इनका सेवन करते ही आपको राहत मिलना प्रारंभ हो जायेगी।
शहद के इस्तेमाल से खांसी की दवाई
इसके लिए दो चम्मच शहद में एक चम्मच अदरक या नींबू का रस मिलाकर दिन में दो बार सेवन करें तो आपको खांसी से राहत मिलेगी और जल्द ही खांसी ठीक हो जाएगी।
अदरक के इस्तेमाल से खांसी का उपचार
इसके लिए आपको एक गिलास पानी में तीन चम्मच बारीक कटा हुआ अदरक और एक चम्मच सूखा पोदीना डालना है और इसे अच्छी तरह उबालना है, इसके बाद आपको उसमें एक या दो चम्मच शुद्ध शहद मिलाना है, और इस मिश्रण को आप दिन में तीन बार या फिर जब खांसी अधिक चलने लगे तब पी सकते हैं।
काली मिर्च के इस्तेमाल से खांसी का इलाज
इसके लिए आपको एक कप पानी में एक चम्मच काली मिर्च का पाउडर और दो चम्मच शहद डालकर गर्म करना है और इसके बाद एक-एक चम्मच आपको दिन में तीन बार या खांसी अधिक चलने पर लेना है इससे आपको खांसी में तुरंत राहत मिलेगी और जल्द ही खांसी ठीक हो जाएगी।
हल्दी और दूध से खांसी का इलाज
यदि आप दूध पीना पसंद करते हैं तो रोज दूध में एक चम्मच या आदि चम्मच हल्दी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाकर गुनगुना दूध पीने से भी आपको खांसी में राहत मिलेगी और जल्दी खांसी ठीक हो जाएगी।
गुड़ और प्याज के इस्तेमाल से खांसी का इलाज
आप खांसी का इलाज गुड़ और प्याज से भी कर सकते हैं इसके लिए गुड़ को पीसकर और उसमें प्याज के बारीक टुकड़े डालकर उनको धीरे-धीरे चबाकर खाएं इससे आपका सारा बलगम पिघल जाएगा और आपको खांसी में राहत मिलेगी और खांसी जल्दी ठीक हो जाएगी।
अदरक और काले नमक से खांसी का इलाज
खांसी की देसी दवाई बनाने के लिए आपको अदरक का एक टुकड़ा लेना है और उसमें चाकू से उसके 4 हिस्से करने हैं लेकिन वह इससे अलग नहीं हो एक तरफ से जुड़े हो, उसके बाद उसके बीच में आपको काला नमक और काली मिर्च का मिश्रण डालना है, और गैस या चूल्हे पर उसको अच्छी तरह गर्म करना है, हल्का ठंडा होने पर उसको दाढ़ के नीचे दबा कर रखना है इससे खांसी में तुरंत राहत मिल जाएगी।
निष्कर्ष: इस लेख में हमने आपको खांसी की 5 से 6 देसी दवाई बताई हैं जिनका इस्तेमाल करके आप खांसी का घरेलू उपचार कर सकते हैं यह सभी आपके पास आपकी रसोई में ही उपलब्ध है यदि आपका इससे संबंधित कोई प्रश्न हो तो आप हमें कमेंट करके जरूर।
चेतावनी : हमारी वेबसाइट पर प्रदान की गई जानकारी केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से है। हम किसी भी व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों के लिए किसी भी जानकारी को अपनाने से पहले किसी चिकित्सक या स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
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